, žAceasta carte ne reaminteste, ne incurajeaza si ne inspira sa oferim o grija plina de iubire propriilor noastre trupuri epuizate ca parte dintr-un ritual. Invitarea sacrului in vietile noastre poate incepe prin a ne aminti ca detinem aceasta magie in mainile noastre si o putem oferi, noua si celorlalti
Pe masura ce lumea isi pune speranta pentru sfarsitul pandemiei de coronavirus in lansarea cu succes a vaccinurilor, aceasta carte ofera o imagine de lunga durata vitala asupra acestor eforturi si a rezistentei noastre la acestea.
Acesta este un dictionar complet, revizuit, al bolilor si al afectiunilor aflate in stransa legatura cu conflictele generate de ganduri, sentimente si emotii.
Valorifica puterea vindecatoare a atingerii Prin a lucra in mod spiritual asupra trupului Oferind o varietate de tehnici fizice si spirituale, aceasta carte ne ajuta sa exploram terapia prin masaj prin intermediul unei lentile magice si ritualice. Debra DeAngelo ne invata cum sa infuzam fiecare sedinta de masaj cu iubire divina si cum sa canalizam propria energie vindecatoare catre o alta persoana. Aceasta atingere semnificativa poate oferi relaxare si ameliorarea durerii familiei si prietenilor care
Andre Van Lysebeth, primul maestru occidental de hatha yoga care a predat aceasta disciplina de multi ani, ne deschide portile acestei arte de a trai: Posturi ilustrate pas cu pas; Greseli de evitat si modalitati de a le corecta; Efectele benefice si contraindicatiile pentru fiecare postura; Exercitii pentru a invata respiratia corecta: pranayama; Sfaturi zilnice pentru alegerea dietei si cum sa digeri mai bine, sa adormi mai usor, sa lupti impotriva imbatranirii...; Principii de m
Tratamentele conventionale se asociaza cu terapiile alternative pentru a transforma sanatatea
Experienta Mayo Clinic, pusa la dispozitia ta in acest ghid de terapii integrative, te poate ajuta sa obtii un wellness personal. Descopera cum tehnicile si terapiile, altadata considerate alternative, sunt folosite alaturi de medicina conven tiona la si cum le poti integra in viata ta, indiferent daca incerci sa gestionezi o afectiune cronica sau sa-ti imbunatatesti starea de bine generala. In aceasta carte, vei citi despre: Tehnici de relaxare care pot ajuta la gestionarea stresului Spiritualita
Ghidul esential pentru echilibrarea energiilor corpului tau.