Cum sa traim 150 de ani

Cum sa traim 150 de ani

Multe s-au scris in ultima vreme despre caile de ajungere la o viata lunga si sanatoasa. Sunt prezentate numeroase diete miraculoase, sunt laudate diverse formule pentru extraordinarele lor calitati, sunt ridicate in slavi metode de reducere a greutatii si de incetinire a imbatranirii. Astfel, oamenii sunt facuti sa creada ca sanatatea poate fi mentinuta luand niste pilule miraculoase. In realitate, revenirea la starea de sanatate optima necesita ani de efort, exact in aceeasi maniera in care bolile de care suferim sunt provocate de multi ani de neglijenta. Sanatatea deplina nu depinde de medicamente si de formule-minune care sa duca la scaderea greutatii corporale sau la incetinirea imbatranirii, ci de un stil de viata care sa fie in armonie cu natura. Aceasta e filozofia cu care este impregnat intreg continutul acestei carti. Autorul, Mikhail Tombak, a creat un sistem holistic de mentinere a unei sanatati optime. Cartea de fata nu contine diete miraculoase; in cuprinsul ei veti gasi principii simple de pastrare si protejare a sanatatii. Nu veti gasi necesitatea socotirii stricte a caloriilor, dar veti intalni principii nutritionale simple, evidente si naturale. Autorul subliniaza legatura stransa dintre sanatate si felul cum mancam, cum respiram si avem grija de toate necesitatile noastre fizice si fiziologice. Chestiunea nu este restransa doar la nutritie, asa cum se intampla cu multe programe referitoare la alimentatie.

Cumpără
Adăugați rating.
Singura dieta care exista

Singura dieta care exista

Ceea ce credem este experienta pe care o traim; modificandu-ne atitudinile, organismul nostru va folosi altfel hrana pe care i-o dam.

Cumpără
Inteligenta si Dinamica Energiei

Inteligenta si Dinamica Energiei

Ce traim astazi nu este o criza, ci mai degraba moartea intregului, adica degenerarea calitativa si fizica a tuturor organismelor, realizata prin perturbarea echilibrului apei din natura.

Cumpără
Taoismul pe intelesul tuturor. Ghid pentru un trai echilibrat

Taoismul pe intelesul tuturor. Ghid pentru un trai echilibrat

Ce este taoismul? In ce fel sunt relevante conceptele sale de baza pentru viata noastra si lumea in care traim?

Cumpără
Marea cura de detoxifiere - pentru o stare de sanatate nelimitata

Marea cura de detoxifiere - pentru o stare de sanatate nelimitata

Dat fiind ca imbatranirea este un proces inevitabil, natura are toate uneltele necesare, pentru ca noi sa putem imbatrani sanatos. Sa imbatranim ramanand tineri pe interior, asa ar putea sa sune sloganul acestui program de cura... Asadar, sa purcedem la drum! Astazi traim intr-o lume incredibila. Noile tehnologii ne ofera toate informatiile pe o tava de argint. Traim intr-o lume in care totul pare posibil si putem avea intr-o singura viata experiente multiple, in domenii diferite, lucru de neconceput p

Cumpără
Despre fericire. O calatorie filosofica

Despre fericire. O calatorie filosofica

Te invitam intr-o calatorie simpla si in acelasi timp profunda de cautare a fericirii, plina de exemple concrete si de cele mai recente descoperiri din neurostiinta, care ne poate ajuta sa traim frumos.

Cumpără
Regulile reale ale vietii

Regulile reale ale vietii

Viata ne aduce tuturor provocari si piedici. Indiferent ce spunem ori facem sau indiferent in ce credem, ea isi are propriile conditii, care nu sunt ceea ce am gandit noi. Trudim ca sa avem o anumita viata, dar pana atunci traim altceva.

Cumpără
Copiii matricei

Copiii matricei

Ne-am născut într-o lume controlată de forţe nevăzute care au invadat şi care manipulează omenirea de mii de ani. Nu, acesta nu este un scenariu de la Hollywood, este chiar ceea ce trăim în prezent. Dacă privim în jur, am putea crede că ceea ce vedem este real . Dar, de fapt, trăim în iluzie, o iluzie proiectată să ne menţină într-o închisoare mentală, emoţională şi spirituală. David Icke deconspiră aceste forţe şi modul in care ele operează, şi dezvăluie gigantica reţea de manipulare globală, orches

Cumpără
Ciocnirea lumilor

Ciocnirea lumilor

Tuturor celor care au intrebari despre evolutia Pamantului, istoria umanitatii, traditii, religii, mitologie sau despre lumea in care traim, Ciocnirea lumilor e o lectura obligatorie!

Cumpără
Sa traim sanatos fara toxine - alimente si plante naturale pentru regenerarea celulara completa

Sa traim sanatos fara toxine - alimente si plante naturale pentru regenerarea celulara completa

Sa traim sanatos fara toxine va arata cum sa va curatati organismul de otravurile care va distrug sanatatea si cum sa incepeti procesul de regenerare celulara completa care duce la adevarata vindecare. Avand la activ 30 de ani de practica medicala, timp in care a tratat mii de oameni cu probleme de la SUPRAPONDERALITATE pana la CANCER, dr. Robert Morse dezvaluie cel mai recent sistem al sau de vindecare: detoxificarea! Acopera Detoxificarea de la A la Z, dand raspuns la intrebari de genul: De ce sa ne

Cumpără

Noua tehnici pentru accesarea puterii interioare

Viata nu e ceva fix. Noi traim intr-o lume in care tot ce ne intereseaza este actualizarea. Ne actualizam calculatoarele, telefoanele, masinile, carierele - chiar si partenerii. Acum este vremea sa va actualizati filosofia personala. In esenta, este vremea sa va actualizati pe voi insiva.

Cumpără
Imagineaza-ti raiul: Experientele de moarte iminenta, promisiunile lui Dumnezeu si uimitorul viitor care te asteapta

Imagineaza-ti raiul: Experientele de moarte iminenta, promisiunile lui Dumnezeu si uimitorul viitor care te asteapta

In aceasta carte minunata, John Burke face o sinteza a vastei literaturi referitoare la experientele de moarte iminenta, examinandu-le in lumina Bibliei si aratandu-ne cum ne pot ajuta acestea sa ne traim viata din perspectiva eternitatii care ne asteapta la sfarsitul ei.

Cumpără
Mitul normalitatii - trauma, boala si vindecarea intr-o cultura toxica

Mitul normalitatii - trauma, boala si vindecarea intr-o cultura toxica

De ce anume va fi nevoie pentru a demonta mitul normalitatii se intreaba Gabor Mate, cu empatia unui vizionar care, in numele intregii umanitati, ridica intrebarea-cheie ce ne-ar putea ajuta ACUM sa facem ceva pentru a trai o viata mai buna, pentru a dezmembra fabricatiile artificiale ale unui sistem cultural, social, politic, economic, de sanatate, juridic si educational toxic, care a apasat deja pedala autodistructivitatii. Cum am putea sa demontam de urgenta perceptiile gresite, prejudecatile, punct

Cumpără
Sa gandim frumos ca sa traim frumos. Antologie de cuvinte duhovnicesti din scrierile Parintelui Teofil Paraian

Sa gandim frumos ca sa traim frumos. Antologie de cuvinte duhovnicesti din scrierile Parintelui Teofil Paraian

,,Toate ale omului pornesc de la gandul omului. Nu se face nimic din viata omului care nu trece prin gand. De aceea toata grija celui care vrea sa-si curete sufletul trebuie sa fie grija de a-si curata mintea de gandurile cele rele si de toate infatisarile raului cate sunt in gand. (...) Aici este toata cheia vietii sufletesti si toata cheia curatirii sufletesti, si anume, sa-ti faci randuiala in minte. Cine isi face randuiala in minte isi face randuiala in viata . Daca gandim frumos, atunci si traim fr

Cumpără
Speranta. Ghid de activism sacru

Speranta. Ghid de activism sacru

Speranta , Ghid de Activism Sacru este scrisa de Andrew Harvey, fondatorul Institutului de Activism Sacru. Este o carte care, desi ne prezinta adevarurile triste ale lumii in care traim, ne da speranta ca putem trece peste dificultatile vietii, gasind in noi puterea de a ne transforma, iar daca ne transformam pe noi, vom transforma, cu siguranta, si lumea.

Cumpără
100 de lideri ai lumii

100 de lideri ai lumii

Dintotdeauna, marii lideri au avut un impact deosebit asupra omenirii: au pus sub semnul intrebarii convingeri temeinice si au modelat cursul istoriei. Unii s-au nascut lideri, altii au devenit lideri. Multi au obtinut faima in timpul vietii, putini au murit in umbra. Nu toti au fost recunoscuti pe plan mondial, unii au facut greseli, dar toti au schimbat cu ceva lumea in care traim: de la fondatori ai religiilor la reformatori si exploratori, oameni de stat si comandanti militari, revolutionari si indust

Cumpără