Dieta prin post - Michael Mosley, Mimi Spencer

Dieta prin post - Michael Mosley, Mimi Spencer

Este posibil sa te hranesti normal cinci zile pe saptamana si sa ajungi mai zvelt si mai sanatos? Raspunsul simplu: da. Pur si simplu iti limitezi aportul de calorii timp de doua zile neconsecutive in fiecare saptamana 500 de calorii pentru femei si 600 de calorii pentru barbati. Vei slabi rapid si fara eforturi gratie Dietei prin Post. Testele stiintifice realizate cu persoane care au tinut post intermitent au demonstrat: nu numai ca tine kilogramele nedorite la distanta, ci reduce si riscul de aparitie a mai multor afectiuni, de la diabet la afectiunile cardiovasculare si chiar la cancer. Exista dovezi stiintifice elocvente ca postul intermitent poate sa imbunatateasca starea de sanatate, spune dr. Mark Mattson, seful Laboratorului de Neurostiinte de la Institutul National al Imbatranirii si profesor de neurostiinte la Universitatea Johns Hopkins. Aceasta carte reuneste rezultatele cercetarilor recente, de pionierat, pentru crearea unui program de alimentatie care sa poata fi inclus in aglomerata viata cotidiana si prezinta: 40 de modele de mese de 500 si 600 de calorii simplu si rapid de preparat 8 pagini cu fotografii care iti prezinta preparate de post dovezile stiintifice de ultima ora care se afla la baza acestui program si multe altele. Impreuna cu partenerul meu am adoptat Dieta prin Post si am slabit fiecare in jur de 5 kilograme, fara mari greutati. Claire Cronin, practicant Dieta prin Post Am mai multi pacienti care au inceput cu succes sa tina Dieta prin Post si considera ca e extraordinara. dr. Pete Bridgwood Tin Dieta prin Post de cand am vazut programul Horizon al lui Michael Mosley. Mi-a schimbat radical perspectiva asupra alimentelor foamei; ma simt mai plina de energie si faptul ca am slabit aproape 7,5 kilograme a fost un bonus extraordinar; aspectele stiintifice m-au atras cel mai mult. Practic, pretuiesc zilele de post cum nu am crezut vreodata, iar acest lucru le face mai usor de depasit. Nu intentionez sa renunt vreodata la Dieta prin Post.

Cumpără
Adăugați rating.
Figurina Funko Pop Star Trek Discovery Michael Burnham

Figurina Funko Pop Star Trek Discovery Michael Burnham

Din universul Star Trek ,vine aceasta figurina de colectie cu Michael Burnham Funko Pop! Vinyl.

Cumpără

Michael The Mighty Midnight Revival , Songs For Sinners Saints

Michael The Mighty Midnight Revival , Songs For Sinners Saints

Cumpără
Videointerfon IP (post de interior) Dahua VTH2421FW-P, display monitor 7 inches

Videointerfon IP (post de interior) Dahua VTH2421FW-P, display monitor 7 inches

Videointerfon IP (post de interior) Dahua VTH2421FW-P. Ecran monitor: 7 TFT Capacitive touch screen, rezolutie1024 x 600 Conectare la retea (Internet): prin cablu (RJ45) Poate monitoriza si camere IP. Alimentare: 12V DC 1A sau POE standard. Montaj: aparent Este compatibil cu posturile de exterior IP VTO Dahua. Dimensiuni 119.6 mm 221.5 mm 21.5 mm.

Cumpără
Amintiri din Viata de Apoi. Viata intre Vieti

Amintiri din Viata de Apoi. Viata intre Vieti

Dupa recuperarea amintirilor din viata de apoi, persoanele prezentate in aceste studii pornesc in calatorii spirituale care au rolul de a le schimba viata - prin reunirea lor cu suflete pereche si calauze spirituale, dar si prin descoperirea ramificatiilor pe care le au alegerea unei anumite vieti si cea a unui anumit trup, relatiile de iubire si visele care le permit comunicarea cu sufletele lor nemuritoare. Pe masura ce parti extrem de importante ale cunoasterii de sine sunt dezvaluite, se ivesc apariti

Cumpără
Cum sa nu mori - Dr. Michael Greger, Gene Stone

Cum sa nu mori - Dr. Michael Greger, Gene Stone

Scrisa de medicul care a creat site-ul de mare popularitate NutritionFacts. org, cartea Cum sa nu mori aduce dovezi stiintifice fundamentale referitoare la singura dieta care poate preveni si inversa marea majoritate a cauzelor mortalitatii generate de boli. Adevarul trist este ca cei mai multi dintre doctori pot trata bolile acute, dar nu si pe cele cronice (pe care nu stiu nici macar cum sa le previna). Cele 15 cauze primare ale mortalitatii premature boli precum cea cardiovasculara, cancerul, diabetu

Cumpără

Curea ceas piele ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Negru

Curea ceas piele naturala ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Maro

Cumpără
Bucate si preparate de post. 360 de retete traditionale

Bucate si preparate de post. 360 de retete traditionale

Se face deseori confuzia intre Post si diferitele diete sau cure de slabire, detoxifiere etc., dar oare care este diferenta dintre ele? Diferente sunt mai multe, dar in primul rand difera scopurile. Bucate si preparate de Post Postul crestin Conserve din Legume si Zarzavaturi Posturile si dezlegarile lor Muraturile cu valoare terapeutica, Sanatate cat cuprinde Paine taraneasca Salate - Aperitive Sosuri Reci si Calde Supe - Ciorbe - Borsuri

Cumpără

Curea ceas piele ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Maro

Curea ceas piele naturala ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Maro

Cumpără
Curea ceas piele naturala ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Negru

Curea ceas piele naturala ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Negru

Curea ceas piele naturala ALTY, compatibila cu smartwatch Huawei Watch GT 2 46 mm, Samsung Galaxy Watch 46 mm, Casio, Armani, Guess, Michael Kors, Fossil dama sau barbati, latime curea 22 mm, Negru

Cumpără
Michael Kiwanuka - Home Again

Michael Kiwanuka - Home Again

Tracklist: Side A 01. Tell Me A Tale 02. I m Getting Ready 03. I ll Get Along 04. Rest 05. Home Again Side B 01. Bones 02. Always Waiting 03. I Won t Lie 04. Any Day Will Do Fine 05. Worry Walks Beside Me

Cumpără
Frank Sinatra - Watertown

Frank Sinatra - Watertown

Side A: Watertown Goodbye (She Quietly Says) For a While Michael Peter I Would Be in Love (Anyway) Side B: Elizabeth What a Funny Girl (You Used to Be) What s Now is Now She Says The Train

Cumpără
Elton John - Victim Of Love

Elton John - Victim Of Love

Side A A1 , Johnny B. Goode Written-By , Chuck Berry A2 , Warm Love In A Cold World Written By , Pete Bellotte Stefan Wisnet Gunther Moll Written-By , Gunther Moll , Pete Bellotte, Stefan Wisnet A3 , Born Bad Written By , Pete Bellotte Geoff Bastow Written-By , Geoff Bastow, Pete Bellotte Side B B1 , Thunder In The Night Written By , Pete Bellotte Michael Hoffman Written-By , Michael Hoffman , Pete Bellotte B2 , Spotli

Cumpără
Sufletul neinlantuit

Sufletul neinlantuit

Cum te-ai simti daca ai fi eliberat de orice limitare si daca te-ai putea dilata in afara hotarelor tale? Ce poti face zi de zi pentru a descoperi aceasta pace si aceasta libertate interioara?

Cumpără
Hai sa vorbim despre moarte la cina

Hai sa vorbim despre moarte la cina

Cartea de fata e despre cum sa capatam acces la celelalte nuante ale mortii, de care avem nevoie pentru a ne bucura de mai multa libertate si pentru a trai o viata mai constienta.

Cumpără
Supercoach. 10 secrete care iti transforma viata

Supercoach. 10 secrete care iti transforma viata

Coach cunoscut la nivel international, descris adesea drept antrenor de antrenori . Se bucura de un respect extraordinar in domeniul sau caci a reusit sa gaseasca o formula inteligenta, joviala si sufletista pentru eliberarea potentialului uman.

Cumpără