O carte cu puteri terapeutice, in care vei gasi raspunsuri la ,,de ce-uri : de ce te simti blocat, speriat, anxios, deprimat, sau singur. Si te va elibera de limitele invizibile ale subconstientului, intrucat te va ajuta sa constientizezi motivele din spatele emotiilor, starilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le intelegi, precum dependentele, rabufnirile sau reactiile de lupta, fuga sau inghet.
Timp de secole, emotiile au fost reprimate, minimalizate, puse la indoiala, ridicate prea mult in slavi si chiar dispretuite, insa ele n-au meritat niciodata un astfel de tratament abuziv. Limbajului emotiilor a fost prima carte care a abordat emotiile din prisma modului lor de functionare, a ce fac mai precis si a cum putem lucra cu ele. In loc sa tratam emotiile ca pe niste probleme ce trebuie rezolvate sau eliminate, autoarea Karla McLaren s-a concentrat pe ceea ce sunt ele cu adevarat, si anume pe a
Sanatatea, iubirea, credinta - trei piloni esentiali din viata fiecaruia dintre noi. Trei piloni care ne sunt pusi la incercare in dese randuri. Trei piloni conectati mai profund decat am crede. Jurnalul unui suflet vindecat este o marturisire plina de inocenta, este o dovada vie de vulnerabilitate, este o poveste a unui om simplu ai carui piloni au fost daramati doar pentru a fi din nou ridicati, pe o fundatie mai puternica, pe o intelegere mai profunda a vietii. Cartea Andreei impresioneaza prin franc
Edgar Cayce, care a vindecat mai bine de 12 000 de bolnavi, a vorbit incontinuu despre muzica. Muzica ramane de actualitate mai mult decat oricand. Sa ascultam ce are sa ne spuna!
Tratamente naturiste in bolile de piele de Eugen Giurgiu Aspectul estetic reprezinta o preocupare importanta pentru orice om. O piele frumoasa si curata este un mare atu pentru frumusete, pe cand imperfectiunile pielii ajung deseori sa alimenteze chiar neincrederea in sine. Dermatologia a fost considerata dintotdeauna una dintre cele mai importante ramuri carora li se adreseaza tratamentele de tip naturist. Remediile pe baza de plante se aplica in primul rand in afectiunile usoare, dar si in cele cr
a, zEa e singurul aer pe care corpul meu il poate respiraa, ť Cand viata se naruie in jurul nostru, cat de dispusi suntem sa luptam pentru singurul lucru fara de care nu putem trai, adica dragostea noastra? Pentru mine, totul a inceput cand Rylee s-a napustit in acel blestemat de depozit. M-a facut sa simt. M-a intregit cand tot ce am crezut ca as putea fi era incomplet. A devenit colacul de salvare de care nu stiam ca aveam nevoie. Da, merita sa lupt pentru ea... insa cum poti lupta pentru
Un amplu studiu despre cum au modelat emotiile cursul istoriei omenesti si despre felul in care experienta si intelegerea emotiilor au evoluat odata cu noi. Noua, oamenilor, ne place sa ne consideram niste fiinte rationale care s-au bazat pe judecata si intelect pentru a supravietui ca specie. Dar numeroase momente importante din istoria noastra au foarte putin de-a face cu adevarul brut, obiectiv si mult mai mult cu trairile interioare. O seama de evenimente majore - de la originile filosofiei, nasterea
Atunci ne pierdem increderea in sine si in ceilalti, devenim nesiguri si suntem coplesiti de teama si disperare. Asemenea stari ajung sa blocheze gandirea rationala, energiile vitale si reactiile corespunzatoare momentului. Ele ajung sa genereze intrebari de genul: cum sa depasim durerea si teama coplesitoare? cum sa ne controlam emotiile? cum sa gasim un punct de sprijin si o solutie rationala cand totul in jur pare pierdut? Pentru a depasi o situatie critica, o stare limita, autoarea este de parere ca m
Traim experientele obisnuite ale vietii, fara ca nici macar sa luam in seama posibilitatea ca obiectele, convingerile, credintele, emotiile si starile sa fie altceva decat par. Astfel, urmarim aproape hipnotizati starile, emotiile si obiectele placute, convinsi fiind ca numai ele trebuie sa existe si cautam sa scapam de cele neplacute, crezand ca nu au niciun rost. Lumea nu este decat o aparitie instantanee pe ecranul eternei cunoasteri si existente, care este insasi fiinta noastra. Cartea aceasta este o
a, zDaca nu ai citit cartile lui Gabby Bernstein, ar trebui sa fugi, nu sa mergi, in cautarea lora, ť - Jessica Alba, actrita Aceasta carte este pentru tine daca: Nu ai incredere in propriile forte si te-ai surprins adesea spunandu-ti a, zNu sunt suficient de bunaa, ť. Perfectionismul te impiedica sa incerci lucruri noi si sa evoluezi. Ai tendinta de a reactiona impulsiv a, , œ te superi repede sau te retragi complet, si vrei sa inveti sa gestionezi situatiil
Materiile comune - uleiul, apa, painea si vinul - insotite de niste actiuni simple - oferire, binecuvantare, spalare, mirungere - sunt mijloacele prin care Dumnezeu Se face prezent in vietile noastre. Sfintele Tainele ne conduc, spre o Taina si mai adanca, care este prezenta lui Dumnezeu insusi. Atunci cand iau parte la Tainele Bisericii, crestinii ortodocsi nu experimenteaza niste exercitii mentale si nici emotiile lor nu au vreo semnificatie speciala. Participarea la Sfintele Taine este o intalnire cu
Cercetari stiintifice revolutionare ne releva faptul ca emotiile si gandurile ne pot afecta sanatatea si ne pot contura cursul vietii. Dar daca o atitudine pozitiva este tot ce avem nevoie pentru a trai o viata mai sanatoasa si mai fericita.
Robert e un baietel temperamental, asa ca, uneori, ajunge saa, ROOOOAR! Sa se enerveze. Dar prin tot felul de experiente acumulate, Robert reuseste un lucru grozav: sa se calmeze chiar si in cele mai dificile situatii, asa ca ii invata si pe ceilalti copii cum sa-si gestioneze emotiile si sa-si exprime intr-un mod sanatos sentimentele. Alaturi de Robert, cei mici: Invata cum sa-si gestioneze propriile emotii Se simt ascultati si incurajati de parinti si educatori Realizeaza ca nu
Afla din Fascinanta constructie a Eului cum ne construim gandurile, cum ne influenteaza emotiile rationalitatea si cum ajungem la echilibru si fericire.
Am superincredere in mine! S-a terminat ziua de scoala si ai vrea sa afli cum a fost pentru copilul tau? Ce emotii a simtit, ce lucruri noi a descoperit, ce i-a placut cel mai mult din ziua care urmeaza sa se incheie? Ei bine, prin completarea impreuna a primului volum din Jurnalul meu cu superputeri, puteti avea momentul vostru valoros de conectare la finalul fiecarei zi, cand poti afla toate acestea si multe altele. Un exercitiu zilnic de 5-10 minute pentru completarea Jurnalului
Daca ii permiteti sa o faca, acest curent al Starii de Bine va va ghida, prin intermediul emotiilor pe care le traiti, pe cele mai frumoase cai spre indeplinirea a tot ceea ce doriti sa traiti, sa experimentati pe aceasta planeta. Dorim sa intelegi ca a crea , pe aceasta planeta, nu inseamna deloc sa fortezi lucrurile sa se intample. A crea , inseamna sa permiti, sa dai voie lucrurilor pe care alegi sa le traiesti - sa se intample!... Este o carte grozava!... Pentru oricine doreste sa stie cum sa