Masaj pentru sanatate Medicina traditionala chineza de Chen Zhaoguang Urmati pas cu pas procedurile simple care sunt descrise detaliat in acest manual si veti gasi alinarea multor dureri sau stari de disconfort, revigorandu-va intregul organism. In introducere sunt date explicatii generale despre masaj, alaturi de o scurta prezentare a conceptelor fundamentale ale medicinei traditionale chineze, cum sunt yin-yang, qi si meridianele. Instructiunile detaliate ale principalelor tehnici va dau siguranta ca veti putea efectua corect masajele. Bine ilustrat, manualul este usor de parcurs si va ofera indicatii usor de pus in practica, putand sa devina pentru dumneavoastra un insotitor pretios care sa va ajute sa aveti o viata sanatoasa.
Amestecul pentru masaj AromaTouch este un amestec de uleiuri esentiale cu efect calmant pe care il poti utiliza la masaj. Beneficiile reconfortante si relaxante ale acestui amestec de uleiuri pot contribui la calmarea simturilor.
Alexandru Burlan este licentiat al sectiei de kinetoterapie a Academiei Nationale de Educatie Fizica si Sport, din anul 1999. A absolvit studiile postuniversitare din cadrul ANEFS, cu lucrarea de disertatie Recuperarea posttraumatica a fracturilor de glezna . A dobandit titlul de kinetoterapeut principal in anul 2002. Din acelasi an lucreaza in sectia de ortopedie a Spitalului Clinic Colentina, condusa de pe atunci de Prof. Dr. Andrei Firica, iar in prezent de Prof. Dr. Marius Niculescu. Principala p
Exercitii Chinezesti pentru Ingrijirea de Sine, simple dar versatile si cuprinzatoare, este ca oricine poate sa le culeaga roadele de sanatate intr-un timp foarte scurt, sunt suficient de usoare pentru a fi facute de oricine, indiferent de varsta, sex, conditie fizica si stare de sanatate.
Sucurile naturale ofera beneficii importante pentru sanatate, din mai multe puncte de vedere. Miracolul sucurilor naturale va pune la dispozitie informatii legate de consumul sucurilor naturale sub toate aspectele.
Un ghid indispensabil pentru toti cei interesati de sanatate mintala si longevitate
Originara din Africa tropicala, Aloe Vera s-a raspandit si pe alte continente.
Aroma Siez este un amestec relaxant conceput pentru a indeparta prin masaj, disconfortul creat muschilor si organismului de catre exercitii.
Cele 52 de carduri pe care le-am adus din lumea spirituala, precum si mesajele lor, te pot ajuta sa creezi strategii si te pot ghida in rezolvarea situatiilor dificile legate de sanatatea ta. Alaturi de 4 Jokeri, ce reprezinta principiile feminine si masculine ale vietii, aceste carduri iti pot servi ca unelte pentru prevenirea problemelor de sanatate. Fie ca lucrezi cu Spirala Sanatatii, Constelatia Organelor sau cu Matricea Sanatatii (o etalarea mai complexa care imbratiseaza cele patru elemente), natur
Dr. Mihail Pautov ofera raspunsuri pe intelesul tuturor la cele mai importante intrebari despre sanatate, inspirandu-te sa faci acele alegeri esentiale care iti pot schimba viata.
Medicina tibetana merita toata atentia noastra. Intr-adevar, fiind mai mult decat o medicina alternativa sau complementara, aceasta propune largirea notiunii de sanatate, integrand toate dimensiunile fiintei umane: mentalul, emotiile, psihicul si spiritualul.
In cazul unor afectiuni cum ar fi: pentru tratarea unei gripe folosire potrivita a caldurii, pentru tratarea unei angine in cateva ore, stimularea pur si simplu o unei zona anume a bratului, pentru evitarea imbatarii, folosirea unui produs prezent in toate bucatariile etc.
Lemnul de cedru (Cedrus atlantica) are un parfum lemnos, balsamic placut. Este relaxant si linistitor atunci cand este folosit pentru masaj. Lemnul de cedru este utilizat de mult timp ca ingredient benefic in preparatele cosmetice pentru ten gras. Lemnul de cedru are ORAC aprox. 1.689.996 (TE L). TE L este exprimat sub forma echivalentului Trolox in micromoli per litru.
Dobandesti sanatate si longevitate cu ajutorul acestor 88 de exercitii usor de invatat. Pot fi practicate de oricine - nu conteaza varsta, genul sau starea de sanatate - astfel de exercitii fiind puse in practica in fiecare zi, in mai putin de 1-2 minute. Bazate pe principiile acupuncturii, taiji-ul, qigong-ul si yoga daoista, fiecare practica este insotita de ilustratii, de instructiuni si de beneficiile energetice aferente. Cartea cuprinde, de asemenea, un index pentru a identifica fiecare exercitiu s
Descopera o abordare pe care o poti realiza prin mijloace proprii, pentru a trata diferite boli si pentru a-ti redobandi starea de bine. Aceasta carte prezinta conceptele de baza ale Medicinei Chineze si demonstreaza cum poti ingloba presopunctura, plantele medicinale, Qigongul, regimul alimentar si modul de viata, spre a dobandi cea mai buna stare de sanatate. Intelepciunea straveche si tehnicile practice din acest ghid te vor ajuta sa previi declansarea unor boli, sa-ti imbunatatesti starea zilnica si
Aceasta carte iti poate salva viata. Sfaturi de sanatate de zi cu zi pentru a te ingrijora mai putin si a trai mai bine