Mix BIO pentru lipie Iswari
Fie ca doresti sa iti incepi ziua intr-un mod cat mai sanatos si natural sau sa te bucuri de o gustare rapida si usor de preparat, acest amestec organic pentru lipie este o optiune delicioasa si hranitoare. Avand la baza faina de naut, faina de orez si semintele de in, acest mix ofera un continut ridicat de fibre, vitamina B si zinc, iar tu trebuie doar sa iti dai frau liber imaginatiei in alegerea umpluturii preferate. Faina de naut, realizata din naut crud, are un continut ridicat de proteine si este in mod natural fara gluten. Pe langa faptul ca este mai putin calorica decat faina obisnuita, este foarte hranitoare. Cu un indice glicemic redus si bogata in nutrienti precum magneziu si vitamine B, faina de orez brun sprijina sistemul nervos si osos. Semintele de in macinate reprezinta surse excelente de proteine vegetale, o alternativa lipsita de colesterol, dar bogata in grasimi polinesaturate, esentiale pentru sanatatea organismului. Drojdia nutritiva inactiva, provenind din specia Saccharomyces Cerevisiae, reprezinta o sursa bogata de nutrienti esentiali si ofera o serie de beneficii pentru sanatate. Aceasta drojdie furnizeaza o cantitate semnificativa de proteine, fibre si vitamine din complexul B, precum B1, B2, B3, B6 si acid folic. Prin aportul lor nutritiv, aceste substante contribuie la sustinerea metabolismului celular, imbunatatirea functiei cognitive si mentinerea energiei. De asemenea, drojdia nutritiva inactiva contine aminoacizi esentiali si minerale precum zinc, seleniu si crom, care au roluri importante in intarirea sistemului imunitar si in reglarea glicemiei. Complexul de vitamine B este extrem de important pentru mentinerea sanatatii si functionarii optime a organismului. Fiecare vitamina din acest complex, cum ar fi B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acid pantotenic), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (acidul folic) si B12 (cobalamina), indeplineste roluri cheie in procesele metabolice. Aceste vitamine B sunt implicate in productia de energie, sustinerea sistemului nervos, sinteza ADN-ului si ARN-ului, precum si in metabolismul aminoacizilor si al acizilor grasi. Ele contribuie la mentinerea pielii sanatoase, la functionarea normala a sistemului imunitar si la formarea celulelor sanguine. In plus, vitaminele B joaca un rol esential in reducerea stresului si imbunatatirea starii de spirit. Zincul este un nutrient important ce contribuie la sinteza proteinelor si la diviziunea celulara. Zincul este esential pentru functionarea optima a sistemului imunitar, sustine productia de celule albe din sange si ajuta la combaterea infectiilor. Proteinele contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare. Fibrele sunt esentiale pentru sanatate: ele sustin digestia sanatoasa, previn constipatia si mentin nivelul normal de zahar din sange. Pentru a realiza 2 lipii: se amesteca 50g din acest mix organic(aproximativ 4 linguri) cu 100ml bautura vegetala si 1 lingura de otet de cidru sau suc de lamaie. Se amesteca usor pana cand se obtine un amestec omogen si cremos. Intr-o tigaie incinsa cu un strop de ulei de masline, se pune jumatate din amestecul obtinut si se inclina tigaia pentru a ajuta la intinderea amestecului in functie de grosimea dorita. Se lasa pentru aproximativ 2 minute la foc mediu, apoi se intoarce si se mai lasa pentru inca 1 minut. O data ce lipia este gata preparata, se adauga ingredientele dorite dupa gust.
- Magazinul: Produse Bio, Organice, Ecologice - 7Nature
- Includere.: Superalimente>Mixuri pentru preparate sarate
- Producător de bunuri: Iswari
- Disponibilitatea bunurilor: in stoc
- Actualizat.: 6.5.2025
-
Pretul: 42.09 RON
