Un stomac sanatos,o viata sanatoasa.

Un stomac sanatos,o viata sanatoasa.

Un stomac sanatos, o viata sanatoasa. Intelegerea modului de functionare a stomacului. Descifrarea semnalelor transmise de acesta. Actiuni de calmare pe termen lung Ca sa te simti bine la stomac si, implicit, la cap! Creierul nostru nu e singurul capitan al vasului. Se stie ca ceea ce simti poate sa aiba efect asupra sistemului digestiv. Descoperim acum ca e valabil si invers. Stomacul nostru este al doilea creierl CRAMPE, CONSTIPATIE, DIGESTIE DIFICILA, BALONARE, ARSURI GASTRICE... ATATEA STARI DE RAU CA. SUPARA SI CORPUL, SI MINTEA.

Cumpără
Adăugați rating.
Viata Traita Fara Durere

Viata Traita Fara Durere

Descopera cum iti poti alina durerea, astfel incat corpul tau sa se simta din nou confortabil si sanatos, iar tu sa te bucuri din nou de viata.

Cumpără
Verde pentru viata

Verde pentru viata

Verde pentru viata: Nutritie cu smoothie-uri verzi: Descopera - sau redescopera in aceasta carte - bogatia de informatii despre alimentatia cu verdeturi. Perfecta pentru oricine - consumatori de cruditati, vegani, vegetarieni si consumatori de carne deopotriva - care vor sa-si creeze o alimentatie sanatoasa fara sacrificiul gustului sau al stilului de viata.

Cumpără

Cronicile unui barbat - Vol. 3

Vezi? Daca nu te apucai ca prostu sa omori toate omizile, azi ar fi putut avea si ea fluturi in stomac.

Cumpără
ADN-ul vindecarii

ADN-ul vindecarii

Cercetari stiintifice revolutionare ne releva faptul ca emotiile si gandurile ne pot afecta sanatatea si ne pot contura cursul vietii. Dar daca o atitudine pozitiva este tot ce avem nevoie pentru a trai o viata mai sanatoasa si mai fericita.

Cumpără
Cele patru coloane ale destinului pentru o viata sanatoasa

Cele patru coloane ale destinului pentru o viata sanatoasa

Subiectul pe care l-am abordat în această carte este preferatul meu și continuă să mă uimească prin logica și acuratețea sa în a înțelege comportamentul uman. În urma multor ani de studiu, sunt pe deplin convins că acest reprezintă o unealta autentică și foarte eficientă de descoperire a misterului profund al vieții. În această carte sunt explicate în detaliu nu numai modalitățile fundamentale de utilizare a Celor Patru Coloane ale Destinului pentru a înțelege propria noastră viață, dar am acordat, de

Cumpără
Creier sanatos, minte sanatoasa

Creier sanatos, minte sanatoasa

Poti sa-ti disciplinezi mintea agitata, ingrijindu-te de sanatatea creierului tau! Dr. Daniel Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, a cercetat de-a lungul a patru decenii creierele a 170 000 de pacienti , de la cei mai straluciti cercetatori la cei mai performanti atleti - si acest ghid de sanatate mintala, el iti prezinta obiceiurile zilnice ale persoanelor cu randament cognitiv inalt si masurile care ii protejeaza pe acestia de boli precum depresia, anxietatea, tulburarile de

Cumpără
Schimba-ti Destinul! Cum sa atragi lucrurile bune in viata ta

Schimba-ti Destinul! Cum sa atragi lucrurile bune in viata ta

Pentru doamna doctor Marian Rojas Estape, fericirea consta in trairea prezentului intr-un mod sanatos, depasind ranile din trecut si privind cu speranta catre viitor.

Cumpără
Cartea completa a sucurilor

Cartea completa a sucurilor

Cartea completa a sucurilor: Ghidul tau delicios pentru o vitalitate plina de tinerete. O lectura obligatorie pentru oricine e interesat de sucuri, ca parte dintr-un stil de viata sanatos. Jay Kordich, The Juiceman

Cumpără
Yoga pentru fata

Yoga pentru fata

Yoga pentru Fata a lui Danielle Collins iti ofera o cale naturala de intretinere prin a fi sanatos, fericit, stralucitor si plin de viata.

Cumpără
Intelepciunea corpului - descopera inteligenta corpului tau pentru o viata sanatoasa si vindecare

Intelepciunea corpului - descopera inteligenta corpului tau pentru o viata sanatoasa si vindecare

Cu toate cartile de sanatate si dieta care inunda piata si ne amplifica reactia la stres din cauza constrangerilor, persoanelor constiente de sanatatea lor le este dificil sa aprecieze cum sa aiba grija de templul trupului. Citeste cartea Intelepciunea corpului a lui Rachel Carlton Abrams. Fie ca terapia ta inseamna o schimbare nutritionala sau gasesti noi instrumente pentru miscare fizica, fie ca ti se prescrie dragostea si comunitatea ca medicament pentru suflet, fie ca ti se optimizeaza viata sexuala

Cumpără
Viata dupa viata (editia a II-a)

Viata dupa viata (editia a II-a)

Ce se ascunde dincolo de moarte? În cartea sa, Viaţă după viaţă, Raymond Moody investighează peste o sută de studii de caz ale unor oameni care au experimentat moartea clinică şi care au fost resuscitaţi.

Cumpără
Sa crestem frumos cu Matei. Cum a renuntat la gustarile nesanatoase

Sa crestem frumos cu Matei. Cum a renuntat la gustarile nesanatoase

I-ai prins pe cei mici rontaind gustari nesanatoase inainte de masa? Ajuta-i impreuna cu Matei si ofera-le sfaturile perfecte pentru a rezolva aceasta problema, cu ajutorul povestilor, jocurilor de relaxare si indrumarilor unui psiholog pentru copii! Cunoaste-l pe Matei Matei este un baietel simpatic cu care va veti intalni in fiecare poveste din a, zCum a renuntat la gustarile sanatoasea, ť . Cei mici il vor indragi din primul moment, deoarece isi vor da seama ca le ofera sfaturi usoare si a

Cumpără
100+ retete bazate pe studii stiintifice

100+ retete bazate pe studii stiintifice

Daca scopul tau este sa mananci cat mai sanatos posibil fara a sacrifica gustul, aceasta carte este perfecta pentru tine. Retetele bazate pe cele mai recente studii si recomandari din domeniul nutritiei te vor ajuta sa previi problemele de sanatate cauzate de alimentatia nesanatoasa, sa scapi de kilogramele nedorite si sa-ti prelungesti viata. Aceasta carte nu trebuie sa lipseasca din bucataria ta daca: Vrei sa iti imbunatatesti starea de sanatate si sa previi cele mai intalnite boli; Preferi

Cumpără
Pledoarie pentru viata sanatoasa - remedii naturale

Pledoarie pentru viata sanatoasa - remedii naturale

Pledoaria pentru viata sanatoasa a dlui Ovidiu Bojor incepe cu povestea celui mai complex si celui mai minunat laborator care se afla la baza vietii, anume celula vegetala. Iar daca celula vegetala se afla la baza vietii, la baza alimentatiei omului se afla rezultatul biosintezei vegetale, indiferent ca este vorba de glucide, protide, grasimi sau vitamine. In consens cu marile sisteme de medicina traditionala, in Pledoarie pentru viata sanatoasa se considera ca primele medicamente sunt (sau ar trebui s

Cumpără
Cum sa nu mori

Cum sa nu mori

Pe langa alimentele recomandate pentru tratarea principalelor 15 cauze ale mortalitatii, cartea Cum sa nu mori include Lista Celor 12 Alimente Recomandate Zilnic de Dr. Greger, in care vei gasi alimentele si activitatile pe care merita sa le integrezi in rutina ta zilnica. Pline de sfaturi usor de pus in practica si de indicatii nutritionale adeseori surprinzatoare, aceste ordine ale medicului sunt exact lucrul de care ai nevoie pentru a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa.

Cumpără