Volumul de fata este mai mult decat o carte: cititorul are in mana o reteta simpla si extrem de eficace pentru a practica o comunicare autentica si constructiva cu toti cei din jur, dezvoltand relatii de calitate. Jacques Salome, autorul acestei valoroase lucrari, ne propune o incursiune in universul relatiilor familiale, parentale si de cuplu, pentru a descoperi un alt mod de a comunica, folosind o gramatica relationala . Prin reguli simple, tehnici de dialog, instrumente concrete, vei putea descoperi modalitati practice prin care sa comunici deschis, in respect de sine si cu respect fata de cel de langa tine. Cum sa depasesti conflictele din comunicare, cum sa inveti sa asculti autentic, cum sa te diferentiezi si sa poti refuza, iata doar cateva dintre intrebarile la care vei gasi raspuns citind aceasta carte. Daca distantele dintre oameni sunt drumuri care se parcurg descult, cu privirea spre interior si cu mainile intinse catre celalalt, asa cum imi place sa cred, acest volum ne ofera cheia pentru a deschide si a parcurge aceste drumuri, ajutandu-ne sa ne conectam in modul cel mai autentic cu cei apropiati.
Manualul de aplicatii practice Iubeste-te pe tine insuti si vindeca-ti viata aplica principiile iubirii de sine si gandirii pozitive, atat de dragi lui Louise, in diverse domenii ale vietii noastre de zi cu zi...
Iubeste-te pe tine insuti si nimic nu va mai fi imposibil pentru tine. Daca vei intelege ce este iubirea, vei avea la dispozitie cel mai puternic instrument, care iti va permite sa te bucuri de tot ceea ce iti doresti de la viata. Iubirea este raspunsul la orice intrebare. Ea vindeca, transforma, rezolva problemele si poate repara orice. Iubirea inseamna putere si tarie de caracter.
Cel care cauta adevarul, gaseste sensul vietii si iubire. Un val este o forta care te impiedica sa percepi, intr-un mod foarte precis, lumea, viata, alti oameni sau pe tine insuti. Adesea, perceptia nu corespunde cu felul in care sunt lucrurile cu adevarat. In plus, un astfel de val face ca ceva din tine sa reactioneze atat de clar si de previzibil in anumite situatii, ca si cand cineva ar fi apasat pe un buton care porneste un program...
a, zNevoia de a fi intelesi si acceptati este fundamental umana si esentiala pentru dezvoltarea noastra sanatoasa din punct de vedere emotional si relational. Tanjim tot timpul dupa sentimentul de acceptare, de iubire neconditionata, de a fi intelesi si perceputi asa cum suntem in interiorul nostru.a, ť a, , œ Daniela Irimia, antreprenor, trainer si coach. Toate acestea pot fi indeplinite cand exista deschidere si vulnerabilitate, empatie si compasiune. Altfel spus, cand stim sa comunicam as
Cand te pierzi pe tine insuti a, , œ Dr. Sara Kuburic a, zMi se cere sa fiu sotie, studenta, terapeuta, prietena, fiica si sora, nicidecum cine sunt cu adevarat a, , œ nimeni nu-mi cere sa-mi arat adevaratul Sine si nici nu ar conta, pentru ca nici eu nu stiu cum sa fiu autentica. Nu am spatiu sa-mi descalcesc gandurile sau sa-mi descifrez sentimentele, desi poate ca este doar o scuza, pentru ca, altfel, simt ca as pierde controlul. Ma simt prinsa in capcana, speriata de gandul ca toate decizii
Renunta la codependenta. Ce poti face pentru a nu-i mai lasa pe ceilalti sa te controleze si pentru a incepe sa ai grija de tine insuti
Sufletul atrage ceea ce nutreste in taina. Cele mai puternice emotii, de iubire sau de teama, aspiratii sau dorinte.
Reumple-ti rezervoarele cu energie si refa-ti legatura cu tine insuti si cu lumea exersand Explorarile din Prezenta corporala deplina.
Sa indraznesti sa fii tu insuti este o adevarata aventura Daca ti-ai dorit vreodata sa devii cea mai buna varianta a ta, probabil ca ai cautat raspunsurile la ceilalti. Insa poate ca deja ai realizat pana acum ca nu toate sfaturile lor functioneaza pentru tine.
Sufletul neînlănţuit O călătorie dincolo de frontierele eului limitat: Indiferent dacă este prima ta explorare a spaţiului interior sau dacă ţi-ai dedicat întreaga viaţă călătoriei spirituale, această carte te va ajuta să îţi transformi relaţia cu tine însuţi, dar şi lumea din jurul tău.
Ori de cate ori citesc cartile lui Louise Hay, simt in inima mea o stare de caldura sufleteasca, similara celei pe care o simte un copil rasfatat de parintii sai plini de iubire. In maniera ei unica si profund mangaietoare, Louise ne calauzeste din nou pe calea vindecarii si descoperirii de sine.
De cat timp nu ai mai stat de vorba cu sufletul tau? Jurnalul terapeutic creat si experimentat de Denisa Filcea te provoaca sa-ti aloci cateva minute in fiecare zi pentru a sta de vorba cu sufletul tau, pentru a afla mai multe despre tine insuti, despre dorintele tale, despre lucrurile care iti aduc cu adevarat bucurie, dar si despre lucrurile care te infurie si iti indica situatii in care ar trebui sa impui limite sanatoase. Acest jurnal te provoaca sa abordezi o noua tema in fiecare luna si s
Noi toti am incercat sa spunem acelasi lucru de veacuri intregi. Mesajul lui Buddha a fost despre iubire. Iisus a exemplificat acest lucru cel mai bine. El a predat despre iubire. Iubeste-ti Dumnezeul ! Iubeste-te pe tine insuti ! Mai tii minte Regula de Aur ? Iubirea este cea mai puternica forta din Univers. Intreaga idee este foarte simpla. Oamenii trebuie sa invete ca sunt cu totii camarazi pe acelasi vas in calatoria comuna a vietii si ca nu isi pot ineca camarazii fara a se duce si ei la fund. Intrea
Daca te-ai simtit vreodata coplesit de emotii in fata altora, ai avut impresia ca nu reusesti sa te faci inteles sau ti-e teama sa iti spui punctul de vedere din teama de a nu gresi, acesta este ghidul suprem care te salveaza a, , œ pentru a te face auzit, vazut, respectat. Astfel, plina de tehnici, trucuri si exemple concrete, departe de a fi o carte pur teoretica, Gaseste curajul de a vorbi te ajuta sa integrezi rapid in viata de zi cu zi ceea ce inveti din paginile ei, fie ca te afli la birou, i
Imagineaza-ti cum ar fi sa ai alaturi pe cineva care sa-ti pazeasca permanent spatele. Imagineaza-ti cum ar fi sa existe cineva care sa te incurajeze ori de cate ori cedezi si sa se bucure alaturi de tine atunci cand lucrurile merg asa cum trebuie. Imagineaza-ti cum ar fi sa existe cineva care sa te asculte si caruia sa ii pese de tine. Imagineaza-ti cum ar fi sa treci prin viata avand permanent certitudinea ca exista cineva pentru care tu contezi. Poti sa-ti imaginezi cat de minunat ar fi acest sentiment