Yoga

Yoga pentru femei

Yoga pentru femei

Practica sistemului Hatha Yoga inseamna nu numai cunoastere de sine, ci si o gradata transformare. Printre altele, ea inseamna aspiratia puternica si constanta de a inflori din punct de vedere spiritual, de a ne descoperi in mod efectiv esenta dumnezeiasca (Sinele Suprem Nemuritor Atman).

Cumpără
Traieste in lumina - Yoga pentru autorealizare

Traieste in lumina - Yoga pentru autorealizare

Intr-o era de transformari profunde pe piata muncii, doua jurnaliste de renume, autoare de bestsellere, provoaca perceptiile conventionale despre putere si modul in care aceasta este exercitata in organizatii si companii. Katty Kay si Claire Shipman examineaza structurile insidioase care impiedica femeile sa acceda la pozitii de putere si pun la indoiala normele existente. Ceea ce a inceput ca o explorare a celor mai bune practici a evoluat intr-un adevarat manifest pentru o noua forma de putere, una femi

Cumpără
Meditatia pentru incepatori - tehnici pentru constientizare, mindfulness si relaxare

Meditatia pentru incepatori - tehnici pentru constientizare, mindfulness si relaxare

Este mai simplu sa spui ce nu este meditatia. Meditatia nu inseamna sa te relaxezi pe fotoliu si sa te uiti la meciuri de fotbal difuzate duminica. Nu inseamna sa fii hipnotizat de liniutele de pe asfalt in timp ce conduci. Nu inseamna nici sa stai jos si sa te holbezi pe fereastra, in loc sa-ti vezi de treaba. Procesul meditatiei, asa cum este el abordat in aceasta carte, vizeaza concentrarea atentiei, nu a gandurilor. in unele sisteme nu are in vedere nici macar concentrarea atentiei, ci relaxarea mint

Cumpără

Vindeca-ti radacinile

Vindeca-ti radacinile. Cum sa te eliberezi de tiparele familiale care te tin pe loc Te simti vreodata blocat, incapabil sa-ti atingi obiectivele, chiar daca incerci cu adevarat sa faci schimbari? Ce forte nevazute iti modeleaza viata si se opun dezvoltarii tale? Ce secrete ancestrale iti influenteaza destinul? Poate ca problemele din viata ta nu sunt doar ale tale. Ar putea fi vorba de traumele si experientele parintilor, bunicilor sau chiar ale stramosilor tai, care se transmit din generatie in

Cumpără