Alimentatia optima pentru cresterea longevitatii. Numeroase studii stiintifice, subliniaza ca o nutritie corecta promite organismului ani lungi si sanatosi. Modul in care ne alimentam ne influenteaza, asadar, nivelul de energie, de vitalitate, dar si calitatea vietii.
; ; Alimentatia optima pentru cresterea longevitatii ; ; Ati trecut de 40 de ani si v-ati dori sa opriti cumva acele ceasornicului sau chiar sa le dati inapoi ? Sunteti motivati? Atunci cartea de fata, dedicata alimentatiei antiimbatranire, vi se adreseaza. ; ; Numeroase studii stiintifice, printre care si cel realizat asupra centenarilor din insula japoneza Okinawa, subliniaza ca o nutritie corecta promite organismului ani lungi si sanatosi. Modul in care ne alimentam ne influenteaza, asadar, nivelul de
Detoxifiere prin Dieta Alcalina te va ajuta sa slabesti, sa-ti refaci imunitatea, sa-ti calmezi digestia si sa te bucuri de o sanatate debordanta.
Postul alimentar este cunoscut si practicat de mii de ani in toate culturile, insa intr-o forma empirica. In ultimii ani a fost supus studiului stiintific, iar secretele lui incep sa iasa la suprafata. Este unanim acceptat faptul ca postul alimentar are un efect antiimbatranire si de reducere a riscului de dezvoltare a unor stari patologice. In lumea moderna exista nenumarate dovezi ca supraalimentatia atrage dupa sine obezitatea si alte afectiuni asociate cu aceasta. In toate civilizatiile si in toate re
Dieta Engine 2 Salveaza-ti viata in 28 de zile - Planul unui pompier din Texas care reduce colesterolul si topeste kilogramele: Previziunea mea este ca aceasta carte va fi la fel de eficienta ca orice alta carte de pe piata, in transmiterea unui mesaj extrem de important pentru sanatate intr-un mod dintre cele mai personale. Cititi-o; o sa vedeti ce vreau sa spun.
Mananca si invinge dieta cuprinde informatii stiintifice care te ajuta sa-ti optimizezi metabolismul, sa-ti restabilesti sanatatea si sa iti reglezi greutatea in mod natural. Cuprinde tot ce ai nevoie pentru o viata sanatoasa. O recomand calduros. - Deepak Chopra Este din ce in ce mai clar ca grasimea corporala joaca un rol atat de important in organismul uman, incat ar trebui considerata un organ, nu doar un simplu tesut. Nimeni nu explica mai bine decat dr. William Li, medic si cercetator, noua stii
Dieta cu miere de Mike McInnes in fiecare zi in care urmati Dieta cu miere puteti fi siguri ca organismul dumneavoastra NU secreta hormoni ai stresului distructivi, arterele NU se infunda, iar creierul NU se micsoreaza. Respectand indicatiile dietei, memoria vi se va imbunatati, va veti simti mai ageri, mai vioi, iar capacitatea organismului de a lupta impotriva bolilor va spori pe zi ce trece. CALITa ƒTILE NEBa ƒNUITE ALE MIERII Protejeaza inima Poate imbunatati controlul greutatii Poate scade
Echilibrul - egal viata. La baza, corpurile noastre fac din noi niste luptatori, pentru ca organismul va lasa totul balta, spre a obtine echilibrul. Atunci cand dezechilibram un sistem, ne fortam organismul sa faca ceea ce a fost conceput sa faca in mod natural. Detoxifiere prin Dieta Alcalina este un mod diferit de gandire, asupra organismului nostru, despre cum sa ne putem reface, vindeca si reporni rapid, spre o sanatate optima. Ţelul suprem al corpului este acela de a mentine homeostazia si echilibru
Ceea ce credem este experienta pe care o traim; modificandu-ne atitudinile, organismul nostru va folosi altfel hrana pe care i-o dam.
În cartea sa, Dieta fără gluten, Davis prezintă adevărul legat de grâul modern și de rolul istoric al acestuia în dieta oamenilor. Departe de a mai semăna cu grâul folosit de strămoșii noștri în dieta lor, grâul modern a fost modificat genetic pentru a permite obținerea unor producții foarte mari la hectar cu costuri reduse. În consecință, această cereală cândva benefică a fost transformată într-un ingredient alimentar omniprezent, dar nociv, care determină o creștere mai accentuată a glicemiei din sâng
Strategii salvatoare pentru controlul familial asupra conexiunii Wi-Fi, evitarea razboiului de gherila legat de dependenta de jocuri si folosirea retelelor sociale, lasarea din maini a telefonului mobil si supravietuirea pe durata vacantelor scolare
Dr. Scott-Mumby este un doctor in medicina din Marea Britanie care actualmente locuieste in Statele Unite. Este profesor de nutritie la Universitatea Internationala Deschisa pentru Medicina Complementara si in prezent tine prelegeri la Institutul pentru Stiinte Umane din California.
Aceasta carte este un ghid ce va arata cum sa restabiliti echilibrul grasimilor in organism si va ajuta sa nu dezvoltati boli cronice (sau sa va ameliorati sanatatea daca deja suferiti de o asemenea boala). Optimizati nivelurile de grasimi si imbunatatiti starea dumneavoastra de sanatate! In capitolele acestei carti veti afla despre: Modalitati de a urma o dieta ketogenica; Cum si de ce diverse agentii pentru sanatate v-au recomandat sa reduceti consumul de grasimi animale si sa consumati mai multe ul
Homo carnivorus. Impactul alimentatiei pe baza de carne de Michel Leboeuf, Michel Quintin Cartea face o incursiune ampla in surprinzatoarea diversitate a comportamentelor alimentare ale lui Homo carnivorus in functie de perioade, tari, culturi. A manca este departe de a fi un gest anodin: aproape 30 de tone de hrana trec prin sistemul digestiv al unui om in cursul vietii. O dieta carnivora nu ramane fara consecinte. Datorita acestei lucrari, veti intelege mai bine nu numai impactul unui regim pe baza de
Cunoașterea este putere. Folosește-ți ADN-ul pentru o viață mai fericită și mai sănătoasă! Kashif Khan, faimos antreprenor în domeniul biotehnologiei, îți oferă cel mai complex plan de acțiune pentru a te conduce spre cea mai bună versiune a vieții tale. Descoperă în cartea sa ADN vindecător ce au aflat experții de la The DNA Company despre bolile cronice și predispozițiile genetice, pe baza unor ani de analiză genetică aprofundată a rezultatelor ADN-ului a peste 7 000 de oameni. Află și cum să-ți în
Cu toate cartile de sanatate si dieta care inunda piata si ne amplifica reactia la stres din cauza constrangerilor, persoanelor constiente de sanatatea lor le este dificil sa aprecieze cum sa aiba grija de templul trupului. Citeste cartea Intelepciunea corpului a lui Rachel Carlton Abrams. Fie ca terapia ta inseamna o schimbare nutritionala sau gasesti noi instrumente pentru miscare fizica, fie ca ti se prescrie dragostea si comunitatea ca medicament pentru suflet, fie ca ti se optimizeaza viata sexuala
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este cea mai raspandita tulburare de reproducere din lume. Se estimeaza ca afecteaza intre 8 si 20% dintre femeile ajunse la varsta reproductiva, aproape jumatate nereusind sa ramana insarcinate. Sindromul ovarelor polichistice este asociat si cu un risc crescut de boli cardiace, cancer ovarian si endometrial si diabet de tip 2. In ghidul de fata, scris cu claritat si sustinut de dovezi stiintifice si experiente personale, dr. Jason Fung si dr. Nadia Brito Pateguana