Mananca si invinge dieta cuprinde informatii stiintifice care te ajuta sa-ti optimizezi metabolismul, sa-ti restabilesti sanatatea si sa iti reglezi greutatea in mod natural. Cuprinde tot ce ai nevoie pentru o viata sanatoasa. O recomand calduros. - Deepak Chopra Este din ce in ce mai clar ca grasimea corporala joaca un rol atat de important in organismul uman, incat ar trebui considerata un organ, nu doar un simplu tesut. Nimeni nu explica mai bine decat dr. William Li, medic si cercetator, noua stiinta a metabolismului. In stilul sau accesibil, dr. Li dezvaluie date surprinzatoare si rezultate imbucuratoare ale cercetarilor, care ne vor invata cum sa mancam ca sa invingem dieta . - Sanjay Gupta , MD, Profesor Asociat la Departamentul Neurochirurgie, Universitatea Emory; corespondent medical principal CNN; autorul bestsellerului Ramai ager
Ce mananci te hraneste pe tine sau iti hraneste boala? Descopera cele mai noi studii despre cum alimentatia poate determina organismul sa se vindece singur de zeci de boli. Acest bestseller New York Times te ajuta sa te hranesti ca sa fii mai sanatos. De foarte mult timp am subestimat radical forta organismului nostru de a se transforma si de a ne reda sanatatea. Dr. William Li, medic si cercetator inovator, prezinta cititorilor peste 200 de alimente (dintre care nu lipsesc prunele, scortisoara, painea c
Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji!
Aduna colectii de jetoane pentru a stapani cat mai multe orase si fortificatii ale Daciei Romane! Declara razboi, invinge-ti adversarii si extinde-ti dominatia!
Ne simtim gelosi pentru ca ne temem sa pierdem lucrurile sau oamenii care conteaza cel mai mult pentru noi. In anumite doze, gelozia devine nociva pentru relatii , si pentru tine.
Detoxifiere prin Dieta Alcalina te va ajuta sa slabesti, sa-ti refaci imunitatea, sa-ti calmezi digestia si sa te bucuri de o sanatate debordanta.
Descopera un sport aparte, dedicat celor pentru care nu exista prea mult sau prea greu. Contine volumele MANANCA SI ALEARGA, de Scott Jurek si MENTALITATEA ULTRA, de Travis Macy.
Andrei Gorun incepu si ne invete cu viata singuratica. Muncea cu pasiune, pana la uitare de sine. Rezultatele trudei sale ii adusera o noua promovare si o marire de salariu. Colegii il organizara o mica petrecere, la care s-a baut, s-a dansat si s-a discutat mult. Sarbatoritul era insa cel mai tacut dintre toti. Nu mai simtea bucuria vietii cu intensitatea din timpul cat fusese cu Ana.
Eroismul adevarat, asa cum stiau foarte bine anticii, nu sta in forta sau curaj. Sta in compasiune. Descopera puterea compasiunii si o serie de eroi improbabili in lumea sportului de performanta. Contine volumele NASCUTI PENTRU A ALERGA si NASCUTI EROI, de Christopher McDougall si MANANCA SI ALEARGA, de Scott Jurek.
Invinge anxietatea in 10 pasi a, , œ Dr. Kirren Schnack Invata cum poti prelua controlul asupra emotiilor tale cu recomandarile unui psihoterapeut specializat in anxietate! Ganduri negre. Emotii coplesitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panica. Iti suna cunoscut? Daca anxietatea a inceput sa se manifeste sub forma unor senzatii fizice, cartea scrisa de Dr. Schnack te va ajuta sa-ti imbunatatesti starea mentala si fizica, oprind avalansa de ganduri pesimiste care ameninta sa te ing
Dieta Engine 2 Salveaza-ti viata in 28 de zile - Planul unui pompier din Texas care reduce colesterolul si topeste kilogramele: Previziunea mea este ca aceasta carte va fi la fel de eficienta ca orice alta carte de pe piata, in transmiterea unui mesaj extrem de important pentru sanatate intr-un mod dintre cele mai personale. Cititi-o; o sa vedeti ce vreau sa spun.
, žMananca si alearga, abunda in povestiri incredibile, la limita, despre anduranta, competitie, stiinta fascinanta si sfaturi practice accesibile. Incluzand retetele vegane favorite ale lui Scott, cartea poate motiva pe oricine , žsa reziste pana la capat, , indiferent daca acest lucru inseamna sa pornesti la prima alergare, sa-ti dezvolti orizontul culinar sau, pur si simplu, sa-ti explorezi limitele propriului potential.
Dieta cu miere de Mike McInnes in fiecare zi in care urmati Dieta cu miere puteti fi siguri ca organismul dumneavoastra NU secreta hormoni ai stresului distructivi, arterele NU se infunda, iar creierul NU se micsoreaza. Respectand indicatiile dietei, memoria vi se va imbunatati, va veti simti mai ageri, mai vioi, iar capacitatea organismului de a lupta impotriva bolilor va spori pe zi ce trece. CALITa ƒTILE NEBa ƒNUITE ALE MIERII Protejeaza inima Poate imbunatati controlul greutatii Poate scade
Retete din peste de Victor Tarus Sub coordonarea renumitului pescar Victor Tarus, la editura Meteor Press a aparut o lucrare noua intitulata Retete din peste.Se spune ca pescarii nu mananca peste. Buna gluma! Dupa placerea de a prinde un peste, urmeaza aceea de a savura gustul pestelui proaspat, bine gatit. O saramura de biban, un caras prajit ori ceva obleti crocanti... Ca sa nu mai vorbim de guvizi fripti pe tava. Iata de ce incercam sa-i ajutam pe cei care vor sa stie cum se gateste pestele si publica
Echilibrul - egal viata. La baza, corpurile noastre fac din noi niste luptatori, pentru ca organismul va lasa totul balta, spre a obtine echilibrul. Atunci cand dezechilibram un sistem, ne fortam organismul sa faca ceea ce a fost conceput sa faca in mod natural. Detoxifiere prin Dieta Alcalina este un mod diferit de gandire, asupra organismului nostru, despre cum sa ne putem reface, vindeca si reporni rapid, spre o sanatate optima. Ţelul suprem al corpului este acela de a mentine homeostazia si echilibru
Ingrijorarea Rebecai creste din ce in ce mai mare. O, nu! Dar Rebeca e o fetita isteata, care stie ca daca iti verbalizezi ingrijorarea, aceasta se va face mica, mica, pana va disparea de tot. Asa ca Rebeca isi propune sa-i ajute si pe alti copii cu ingrijorarile lor. Alaturi de Rebeca, cei mici: Invata cum sa-si gestioneze propriile emotii Se simt ascultati si incurajati de parinti si educatori Realizeaza ca nu sunt judecati pentru ceea ce simt Sunt incurajati sa-si spuna ingrijor