Traind pe deplin. Regasind fericirea cu fiecare respiratie

Traind pe deplin. Regasind fericirea cu fiecare respiratie

Eseurile din aceasta carte sunt asemenea diamantelor prin precizia si claritatea lor. Scrise cu o intelegere plina de compasiune a conflictelor interioare si a contradictiilor umane, ele sunt condensate in raport cu complexitatea experientei umane careia i se adreseaza. Traind pe deplin este un cufar plin cu nestemate ce recompenseaza pe cei care se afla in cautarea unei experiente de viata mai profunde. Rinpoche ne ghideaza pasii pe calea ce ne permite trecerea de la ignoranta si iluzie la libertatea perfecta .

Cumpără
Adăugați rating.
Anatomia yoga - ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie

Anatomia yoga - ghid practic al miscarilor, posturilor si al tehnicilor de respiratie

Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga. De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspund anumiti muschi la miscarile articulatiilor, cum modificarea unei posturi ii poate mari sau micsora eficienta si legatura fundamentala care exista intre coloana vertebrala, respiratie si pozitia corpului. F

Cumpără
Fericirea

Fericirea

Fericirea de LLuis-Anton Baulenas Fericirea este un captivant roman de aventuri, dar si un studiu istoric complex, plin de amare note ironice, asupra impactului pe care reforma urbanistica din Barcelona de la inceputul secolului al XX-lea, care a dus la construirea actualei Via Laietana, l-a avut asupra destinelor individuale. Suita de portrete miniaturale ale locuitorilor - vii si morti - ai cartierului ce urmeaza sa fie demolat imbina un realism social tulburator cu elemente de realism magic si cu o in

Cumpără
Scufundarea libera (fara respiratie)

Scufundarea libera (fara respiratie)

Cu ajutorul acestui manual util veti invata sa va impliniti visul de a experimenta imponderabilitatea numai cu ajutorul vizorului, tubului de crespirat si labelor de inot. Veti afla totul despre: tehnicile de inot,tehnicile de respiratie, imbunatatirea conditiei fizice, perfectionarea miscarilor in apa.

Cumpără
Redefineste fericirea

Redefineste fericirea

Cand nu gasesti niciun motiv de fericire, schimba perspectiva. Suntem facuti sa fim fericiti. Si totusi, conform autoarei Cy Wakeman, micile drame cotidiene ne rapesc 2.5 ore de fericire in fiecare zi. Acasa si la locul de munca, ne irosim energia emotionala cu nemultumiri marunte, in loc sa privim imaginea in ansamblu si sa analizam sistemul de convingeri care ne face sa luam decizii impulsive. Cy Wakeman, un cercetator in domeniul rezolutiei conflictelor la locul de munca, care a luc

Cumpără
Cum sa ai coapse si fese perfecte

Cum sa ai coapse si fese perfecte

Exercitii ilustrate. 4 exercitii pe care trebuie sa le efectuati zilnic va vor ajuta sa va recapatati linia. Miscari detaliate. Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata. Respiratie corecta. Inspirati si expirati in ritmul impus si la momentele potrivite.

Cumpără
BHAGAVAD GITA - Pe intelesul tuturor

BHAGAVAD GITA - Pe intelesul tuturor

Lecturarea acestei carti va fi doar inceputul, deoarece veti ramane surprinsi atunci cand veti incepe sa aplicati ritualurile Gitei, traind astfel invataturile Domnului, in faptele vietii de zi cu zi. Sub indrumarea lui Rev. Dada, veti descoperi Gita ca pe un manual de intelepciune practica, menit sa ne ghideze prin calatoria vietii!

Cumpără

Limbajul emotiilor

Ce incearca sentimentele tale sa iti transmita? Fiecare emotie , inclusiv rusinea, furia si anxietatea , ne ofera informatii esentiale si intelepciune profunda. In aceasta noua editie a cartii , žLimbajul emotiilor, , cercetatoarea si formatorea Karla McLaren ne ghideaza sa depasim simpla identificare si gestionare a sentimentelor. Ea ne invata sa le onoram, sa ne reflectam asupra intrebarilor pe care le ridica si sa integram intelepciunea lor in vietile noastre. Revizuita pe parcursul a peste 10 ani

Cumpără
Orizonturi ale fericirii. Un ghid de dezvoltare personala

Orizonturi ale fericirii. Un ghid de dezvoltare personala

Fericirea astazi are ritm si dobandeste insemnatate doar daca este cuprinzatoare si in acelasi timp, durabila.

Cumpără
Portretul vietii unui orfan

Portretul vietii unui orfan

Ionut Tanase, castigatorul sezonului 12 al concursului , žDansez pentru tine, , isi spune povestea vietii in cartea Portretul vietii unui orfan. Aflam despre copilaria chinuita, petrecuta intr-o familie cu parinti ca si inexistenti, dezinteresati total de cei cinci copii ai lor, despre perioada nesigura petrecuta pe strazi, traind din bani putini.

Cumpără
Schimba-ti Destinul! Cum sa atragi lucrurile bune in viata ta

Schimba-ti Destinul! Cum sa atragi lucrurile bune in viata ta

Pentru doamna doctor Marian Rojas Estape, fericirea consta in trairea prezentului intr-un mod sanatos, depasind ranile din trecut si privind cu speranta catre viitor.

Cumpără
Minunata calatorie spre adancurile propriei fiinte

Minunata calatorie spre adancurile propriei fiinte

Haosul, atat de evident pe intreaga suprafata a Terrei, este rezultatul firesc al abordarii gresite a Vietii de catre fiecare ins in parte. Traind zi de zi ca faptura egocentrica, omul se indeparteaza tot mai mult, cu fiecare clipa de Natura sa Divina fundamentata pe Adevar, Iubire, Frumusete la nivel absolut. Adevaratul si unicul rost al intruparii sale este de a-si descoperi aceasta inestimabila Comoara interioara - identica in fiecare faptura umana. Cartea de fata ofera posibilitatea implinirii acestu

Cumpără
Chakra Yoga

Chakra Yoga

Din aceasta carte indelung asteptata a celebrei experte in domeniul chakrelor, Anodea Judith, veti invata cum sa folositi principiile si practicile yoga pentru a trezi corpul energetic subtil si a va conecta cu sursa voastra ultima. Utilizand sapte chei esentiale pentru a deschide templul vostru launtric, veti fi calauziti prin practicile care deschid si activeaza fiecare chakra prin posturi, exercitii bioenergetice, tehnici de respiratie, mantre, meditatii ghidate si filosofia yoga. Oferind minunate foto

Cumpără
Yoga, o noua directie

Yoga, o noua directie

Osho explica pas cu pas ceea ce el considera a fi invatatura centrala a lui Patanjali , calea in opt pasi, care conduce la transformarea totala a fiintei, despre care afirma ca nu reprezinta un sistem de credinte sau o religie noua. Abordarea lui Patanjali este cuprinzatoare, constand in posturi ale corpului fizic si exercitii de respiratie, care, in prezent, sunt incluse in tehnicile pentru asigurarea bunastarii organismului. Osho descrie fiecare etapa prezentata de Patajali, aratand cum poate omul con

Cumpără
Vindecare spirituala si nemurire. Caile terapeutice ale viitorului

Vindecare spirituala si nemurire. Caile terapeutice ale viitorului

Aceasta carte deschide perspective innoitoare pasionante pentru intelegerea fiintei omenesti, constituind o sfidare la adresa viziunii materialiste ce domneste de mai multe secole in lumea occidentala. Caci este o realitate spirituala a omului faptul ca spiritul poate influenta mecanismele biochimice care regleaza organismul omenesc. Regasind caile medicinii tibetane (medicina energetica prin excelenta), a vracilor sioux si hopi, care nu considera nici pe departe boala ca pe o fatalitate si ne invata rat

Cumpără
Nu lasa nimic sa iti intunece stralucirea interioara

Nu lasa nimic sa iti intunece stralucirea interioara

Aceasta este o carte despre stiinta stralucirii interioare . Ea descrie studii stiintifice care arata de ce se estompeaza stralucirea ta interioara, bucuria, pacea interioara, starea de sanatate, puterea de concentrare, motivatia si fericirea ta dar si cum poti recupera aceasta stralucire.

Cumpără